GAZETELER

EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ

EN ÇOK OKUNANLAR

  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY

ANKET

  • Spor Toto - Süper Lig şampiyonu kim olacak ?

Böbreklerden yaklaşık günde 150-180 litre sıvı süzülüyor

Perşembe, Ağu.09.2018 - 08:57
PAYLAŞ :
 |  Karakter Boyutu : A- A+


Böbreklerden yaklaşık günde 150-180 litre sıvı süzülüyor

“Yüksek hava sıcaklıklarının sıvı kayıplarını arttırması, böbrek sağlığınızın bozulmasına neden olabilir” diyen Amasya İl Sağlık Müdürü Dr. Öner Nergiz uyarılarda bulundu.

“Yüksek hava sıcaklıklarının sıvı kayıplarını arttırması, böbrek sağlığınızın bozulmasına neden olabilir” diyen Amasya İl Sağlık Müdürü Dr. Öner Nergiz uyarılarda bulundu.

Konuyla ilgili bir açıklama yapan Nergiz şunları kaydetti: “Böbreklerimiz, kanı süzmenin yanında kan üretiminin sağlanması, sıvı-elektrolit dengesi ve kan basıncının düzenlenmesi gibi çok önemli görevler yapmaktadır. Böbreklerimizden, dakikada yaklaşık 1,2 litre kan geçer. Yani, kalbin pompaladığı kanın 1/5’i böbreklerden geçer ve böbreklerde günde yaklaşık 150-180 litre sıvı süzülür ve bu süzülen sıvının 1.5 litresi idrar olarak atılır. Ayrıca terleme ve solunumla birlikte hissedemediğimiz yaklaşık 0,5-1 litre sıvı kaybederiz. Bunları da hesaba kattığımızda günde idrarla birlikte ortalama 2-2,5 litre sıvı kaybederiz. Bu nedenle günlük en az bu miktara denk gelen miktarda sıvı almalıyız.

Yaz aylarında böbrek yetmezliği riski artıyor

Yaz aylarında özellikle sıcak havalarda artan terlemeye bağlı hissedilmeyen sıvı kayıplarının artması, özellikle bu gibi zorlu şartlara uyum zorluğu olan yaşlılar, böbrek hastalığı olanlar veya böbrek nakli olanlar için ciddi tehlike oluşturmaktadır. Bu hastalarda böbreklerin susuz kalması çok risklidir ve böbrek yetersizliğine yol açabilir.

Aşırı sıcaklarda böbrek sağlığını korumak için nelere dikkat edilmelidir

Sıcak havalarda oluşabilecek sıvı kayıplarına karşı çok hassas olan, 60 yaş üzerindeki kişiler ve böbrek hastalarının yaz aylarında aşırı sıcaklardan korunmaları ve yeterli sıvı alımı konusunda çok dikkatli olmaları gerekir. Yaz aylarında artan sıvı açığının, yerine konması için yeterli miktarda sıvı alınmalıdır. Bunun yanı sıra; idrar sökücü özelliklerinden dolayı fazla çay tüketimi ve sıvı açığını arttıracağı için kola gibi şekerli içeceklerin tüketimi de uygun değildir” diye konuştu.

Umut Yeşilyurt

 

 


Bu haber 231 defa okundu.

Benzer Haberler

Yeni Amasyaspor’da Metin Genç dönemi resmen başladı

Yeni Amasyaspor’da Metin Genç dönemi resmen başladı Amasya Belediyesi Kültür merkezinde gerçekleşen olağanüstü genel kurulda Yeni Amasyaspor Kulübü Başkanlığına Metin Genç seçildi.


Salı, Ara.18.2018 - 09:04

Yeni Amasyaspor ilk yarıyı beraberlikle kapattı

Yeni Amasyaspor ilk yarıyı beraberlikle kapattı

Spor Toto Bölgesel Amatör ligi 4’üncü grupta mücadele eden Yeni Amasyaspor ligin ilk yarı son maçında kendi evi ve seyircisi önünde ağırladığı 1074 Çankırıspor ile 1-1 berabere kaldı.


Salı, Ara.18.2018 - 09:03

Yeni Yönetim 10 futbolcu ile anlaştı

Yeni Yönetim 10 futbolcu ile anlaştı

Yeni Amasyaspor Kulübü Yönetim Kurulu Başkanı Metin Genç Yeni Amasyaspor ile ilgili yaşanan gelişmeleri çıklamada bulundu.


Salı, Ara.18.2018 - 09:02

Metruk bina tamamen yanarak, kullanılamaz hala geldi

Metruk bina tamamen yanarak, kullanılamaz hala geldi

Amasya Hatuniye Mahallesinde sebebi belirlenemeyen yangında metruk bina tamamen yanarak, kullanılamaz hale geldi.


Salı, Ara.18.2018 - 09:01

“Cumhuriyet Halk Partisi ve yüce Türk milleti asla buna müsaade etmez”

“Cumhuriyet Halk Partisi ve yüce Türk milleti asla buna müsaade etmez”

TBMM'de bütçe görüşmeleri kapsamında 2019 Yılı Merkezi Yönetim Bütçe Kanun Teklifi'nin Türk Dil Kurumu ve Türk Tarih Kurumu bütçeleri üzerinde Cumhuriyet Halk Partisi Grubu adına söz alan CHP Amasya Milletvekili Mustafa Tuncer; "Atatürk'ün vasiyetinin iptalinden bahsetmek onun aziz hatırasına çok büyük bir saygısızlıktır. Büyük Atatürk, vasiyetiyle Türk tarihinin ve Türk dilinin geleceğini garanti altına almış ve bu konuda Cumhuriyet Halk Partisi ile Türk milletine görev yüklemiştir. O yüzden bilinmelidir ki Atatürk'ün vasiyetinin ve İş Bankası hisselerinin iptal edilmesine hiç kimsenin gücü yetmez. Cumhuriyet Halk Partisi ve yüce Türk milleti de asla buna müsaade etmez" dedi.


Salı, Ara.18.2018 - 08:59
Yorum Yap
Güvenlik Resmi Resmi Yenile

Yorumlar
Yorum yapılmamıştır.

Toplam (0) adet yorum eklenmiştir.
Facebook ile Yorum Yap

Haber, Haberler

Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.Buradasınız: Türkiye'nin En Kapsamlı Haber Portali: Objektif Gazetesi - Tükiye'nin en kapsamli haber portali: http://objektifamasya.com/

Bu site Turkishost haber yazılım paketini kullanmaktadır.